私はエンシェント。 今回は、瞑想について話そう。 瞑想と言うと、あぐらを組んで、 雑念を消すと言うのが思う姿だろうか。 残念ながら、それは全て間違っている。 ベストな環境を整え、周りを静かにしても、 思いは駆け巡る。 世の中には、たった数秒、 テ…
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